Cила м'язів — гармонія тіла й душі
prandolest — це не просто йога, це прогресивний підхід до укріплення м'язів, розвитку гнучкості та балансу всього організму.
Перше заняття безкоштовно!
Наш метод поєднує класичні підходи йоги з інноваційними техніками, спрямованими на комплексне укріплення м'язового каркасу тіла.
Наші тренери мають міжнародну сертифікацію та багаторічний досвід. Вони допомагають досягти максимальних результатів, враховуючи індивідуальні особливості кожного.
«Заняття проходять настільки захоплююче, що ти не помічаєш, як м'язи стають міцнішими з кожним днем»
Унікальна методика, розроблена нашими експертами, дозволяє досягти видимих результатів вже після 8-10 занять. Ваші м'язи стануть сильнішими, а тіло — гнучкішим.
«Вже через місяць регулярних тренувань ви помітите, як змінилася ваша постава і загальний тонус тіла»
Пропонуємо різні формати занять: ранкові, вечірні, інтенсивні, розслаблюючі. Обирайте те, що підходить саме вам, і тренуйтеся у зручний час.
«Навіть при найщільнішому графіку завжди можна знайти годину для себе і своєї практики»
Відчуйте на собі силу трансформацій, які надає регулярна практика йоги. Ваше тіло стане міцнішим, а дух — сильнішим.
Почати свій шлях сьогодніЗаповніть форму, і ми зв'яжемося з вами, щоб підібрати оптимальну програму тренувань, яка допоможе вам досягти потрібних результатів.
Перше заняття безкоштовно для нових клієнтів
Індивідуальний підхід до кожного клієнта
Зручні способи оплати, включаючи розстрочку
Отримайте консультацію і забронюйте перше заняття
Оберіть зручний для вас час і день тижня. Ми проводимо заняття різної інтенсивності та спрямування для початківців і досвідчених практиків.
8:00 - 9:30
Силова йога
7:30 - 9:00
Йога для початківців
8:00 - 9:30
Силова йога
7:30 - 9:00
Флекс-йога
8:00 - 9:30
Силова йога
9:00 - 10:30
Інтенсив
10:00 - 11:30
Йога для всіх
13:00 - 14:30
Флекс-йога
12:30 - 14:00
Інтенсив
13:00 - 14:30
Флекс-йога
12:30 - 14:00
Йога для початківців
13:00 - 14:30
Флекс-йога
14:00 - 15:30
Силова йога
Вихідний
18:30 - 20:00
Інтенсив
18:00 - 19:30
Силова йога
19:00 - 20:30
Йога для початківців
18:30 - 20:00
Інтенсив
18:00 - 19:30
Флекс-йога
Вихідний
Вихідний